４０代 N.I様
①どんな悩みを抱えていらっしゃいましたか？
苦手な人が嫌でたまらなくて、しょっちゅうイライラしていました。
どうしてもその人と関わらなくてはいけなかったので、毎日とても憂鬱でした。
我慢ばかりしていたので、家に帰ってからもそのことを考えてしまいますし、寝る前や朝起きた直後も考えてしまうこともあり、相当なストレスを感じていました。
➁本日カウンセリングを受けてみて、今どんなお気持ちになっていますか？
（カウンセリングを受けた感想をお聞かせ下さい）
カウンセラーさんがとても話しやすくて嬉しかったです。
やさしくて落ち着いた雰囲気で話を聞いてくれるので、実際の生活では話せないようなことも、思いっきり話せたと思います。
そして、人の心との距離感について教えてもらえ、自分の心の状態を落ち着いて考えることができました。
心が苦しい状態になりすぎてしまった時にどうすればいいかも教えてもらいました。
今後はそれを実践していこうと思います。
③どんな人におススメしたいですか？
「誰にも悩みを話せない」と思っている人におすすめしたいです。
私も身の回りの人には相談できず、ひとりで抱えていたのですが、今回カウンセラーさんに話を聞いてもらってものすごく落ち着くことができました。
ひとりで考えているとイライラするだけだったので、時間がもったいなかったなと思います
